«Сдохни или умри». 5 курсов, которые пригодятся для выживания в суровых условиях

Курсы первой доврачебной помощи

Где: «Российский Красный Крест», ул. 2-я Железнодорожная, д. 9

+7 (3952) 43-67-57

Цена: 1000–4000 ₽, зависит от длительности курса

Помощь до приезда врачей нередко спасает людям жизни. Главное — знать, как ее правильно оказать, чтобы вместо пользы, наоборот, не нанести человеку вред. В Иркутске курс первой доврачебной помощи, одобренный Минздравом РФ, преподают в организации «Российский Красный Крест». Здесь вам объяснят, как остановить кровотечение, правильно транспортировать человека в случае травмы и многое другое.

Обучение проводится в группах по 12–16 человек.

Есть несколько видов курсов.

• Базовый курс длительностью 16 часов (два дня), стоимость — 4000 рублей. После прохождения выдается сертификат международного образца.
• Сокращенный курс длительностью восемь часов (один день). Стоимость — 2000 рублей. Выдается удостоверение о прохождении курсов.
• Основы оказания первой помощи. Длительность: четыре-шесть часов (в зависимости от набора тем, включенных в программу). Стоимость — 1000 рублей.
• Курс первой помощи для детей: два занятия по 40 минут. Здесь ребенка научат правильному поведению при возникновении ЧС и объяснят, как помочь другому человеку, если тому стало плохо. Стоимость договорная.

Заявки на прохождение курсов можно присылать по почте: hivirk@mail.ru

Курс самообороны

Где: школа единоборств «Воин», ул. Степана Разина, д. 20

+7 (3952) 988-378

Цена: 2500 ₽ / месяц

Основным навыкам самообороны здесь вас научат на направлении «Смешанные боевые искусства». Можно ходить на занятия на постоянной основе и участвовать в соревнованиях, а можно просто заниматься для себя, чтобы в случае чего уметь за себя постоять. Тренеры поставят удар, покажут, как защитить себя или другого человека в случае опасности.

Занятия проходят в смешанной группе (для мужчин и женщин) три раза в неделю. Главное — помнить, что самооборона — это не нападение, а защита.

Курс выживания в дикой природе

Где: школа «Койот», проспект Маршала Жукова, 5/1

+7 (3952) 62-23-23

Цена: договорная

Здесь вы научитесь действовать в экстремальных ситуациях, узнаете, как в дикой природе пополнить запасы продовольствия и воды, приготовить пищу, ориентироваться на местности. Инструкторы расскажут о животных и растениях, представляющих опасность для человека.

Программа обучения предусматривает комплексную подготовку человека в одиночку или в составе группы. Построена она без ограничений по полу, возрасту, состоянию здоровья и уровню физической подготовки. Заявки на участие в Школе выживания принимаются от организованных групп от пяти человек по телефону или на электронную почту: koyot38@mail.ru.

Секция ориентирования на местности

Где: Федерация спортивного ориентирования

+7 (964) 350-58-49

Цена: для студентов и школьников — бесплатно, для взрослых рассчитывается индивидуально

В этой секции научат, как не заблудиться в лесу или другой пересеченной местности и найти дорогу домой с помощью компаса или карты. Вас ждет не только теоретическая подготовка, но и практическая — будете участвовать в забегах и соревнованиях. Стоит понимать, что это не курс на несколько дней, а полноценный вид спорта.

Секция подойдет для людей разных возрастов с разной физической подготовкой и спортивной квалификацией. Если вы студент, то можете записаться в секцию на базе вашего университета.

Читайте также:

Бачата, ювелирное ремесло и гончарка. Какие хобби освоить в 2022-м и где это сделать

Как начать бегать, отдыхать экологично или найти своего психолога: 10 полезных текстов «Верблюда»

Как справиться с тревожностью на фоне плохих новостей: советы психологов

Еще больше интересного — в телеграм-канале «Верблюда в огне»!