«Не говорить дольше двух минут и не прикладывать к уху»: Роспотребнадзор учит пользоваться телефоном

Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по использованию мобильного телефона, о которых родители должны рассказать своим детям. Об этом стало известно из сообщения на сайте ведомства.

Рекомендации состоят из девяти пунктов, в одном из них подчеркивается, что «гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха». Указано, что разговор по телефону не должен длиться больше 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 10 минут.

Также в ведомстве рассказали, что подносить телефон к уху лучше после ответа собеседника: в момент вызова устройство работает на максимуме своей мощности. «В то же время через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня», — уточняется в сообщении.

Роспотребнадзор рекомендует не прикладывать телефон к уху вплотную: «Держать трубку мобильного телефона нужно на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально». Совет объясняется тем, что, отодвинув трубку от уха на сантиметр, можно в 4 раза понизить мощность излучения на мозг. Помимо этого, во время разговора не стоит носить очки с металлической оправой, потому что она может увеличить интенсивность электромагнитного поля.

Также в рекомендациях указано, что регулярное и длительное напряжение на детскую кисть и пальцы из-за частой отправки сообщений или игр может вызвать нарушение костей и суставов. «Кроме того, играя, ребёнок вынужден рассматривать мелкое изображение, долго смотрит на подсвеченный экран, всё время находящийся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой для глаз и может очень негативно повлиять на зрение», — пояснил Роспотребнадзор.

Телефон не стоит класть рядом с собой во время сна и постоянно держать при себе (например, в кармане брюк), носить его лучше в сумке, но не на груди, поясе или в нагрудном кармане. «Контакты с мобильным телефоном стоит ограничить, особенно, если в этом нет никакой необходимости», — подчеркивается в сообщении.